玩家在《一起健身吧》中可以挑选适合自己的运动强度，在四名不同的教练指导下，只要手持 Joy-Con，就能从柔软体操到高强度训练等多达 100 种健身动作中，搭配出属于自己的训练菜单，想要锻炼特定肌群或是全身运动都没问题。

游戏会针对每个健身动作做出详细的说明，玩家只要遵照指示就能降低运动伤害出现的机率，除了个人专属训练菜单以外，还有不同的挑战内容、线上排行榜与训练纪录日历等功能，让玩家在锻炼身体的同时也能享受到游戏乐趣！

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